A coluna vertebral é  uma parte da estrutura corporal muito complexa e organizada. Qualquer desordem que possa atingir essa região pode acabar resultando em dores na área, como a famosa dor nas costas.

A dor nas costas é uma das principais queixas nas consultas médicas em gerais e chega a acometer entre 65% e 80% da população mundial. Há casos em que as dores vão embora espontaneamente, porém, se o desconforto persistir, o ideal é procurar ajuda profissional para tratamento adequado.

Na leitura de hoje, vamos evidenciar algumas das principais causas de dor na região e dar dicas para evitá-las. Veja!