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Queremos que saiba tudo o que faz bem a sua vida. Dividiremos, neste espaço, cuidados com o seu bem-estar e dicas sobre qualidade de vida.
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julho 25, 2022 PsicologiaPsiquiatria

Caracterizado por crises de medo e ansiedade muitas vezes repentinas e inesperadas, a síndrome do pânico é um transtorno que afeta cerca de 10% da população, segundo dados do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina (IPq – HCFMUSP). Já cerca de 3,5% dessas pessoas sofrem ataques repetidos.

Neste conteúdo vamos explicar o que é a síndrome do pânico, seus sintomas, causas, diagnóstico e tratamento. Boa leitura!


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junho 30, 2022 PsicologiaPsiquiatria

Desde situações do dia a dia, como apresentar um trabalho na escola ou faculdade até uma mudança de carreira profissional ou cidade. Esses são exemplos de circunstâncias que podem nos deixar ansiosos ou com medo. 

Tudo o que é incerto e novo pode nos causar a famosa sensação de “frio na barriga”. No entanto, quando isso se transforma em um medo constante ou até mesmo paralisador, a ponto de prejudicar suas atividades diárias, é importante ficar alerta. Pode estar relacionado a um quadro de ansiedade ou fobia.

O medo, a ansiedade e a fobia apresentam sintomas muito comuns, podendo ser difícil diferenciá-los. Por isso, preparamos este conteúdo para te ajudar. Acompanhe e saiba mais!


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maio 17, 2022 PsicologiaPsiquiatria

O TDAH – Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade -, pode acometer tanto crianças e jovens, quanto adultos diagnosticados de forma tardia. O transtorno se caracteriza principalmente pela dificuldade em manter a atenção e concentração no dia a dia.

Por ser um transtorno muito conhecido, há também muitos mitos e desinformação sobre o assunto. Pensando nisso, preparamos um conteúdo de blog com os principais mitos e verdades sobre o TDAH. Boa leitura!


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março 7, 2022 Psiquiatria

Escolher um bom profissional é fundamental quando o assunto é cuidado com a saúde mental. Antes de iniciar um tratamento, é importante saber algumas informações essenciais que vão te ajudar a escolher o profissional mais adequado. 

Acompanhe este artigo e confira as dicas que preparamos e que vão te ajudar na escolha de um psiquiatra em Mogi das Cruzes. Boa leitura!


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janeiro 29, 2022 PsicologiaPsiquiatria

Todo mundo já se sentiu apreensivo e ansioso em algum momento da vida. Seja pela espera de uma prova, apresentação de algum projeto ou por algum compromisso importante. Essa é a ansiedade comum do dia a dia que tanto ouvimos falar. Mas você sabia que existem diferentes tipos de ansiedade?

Quando a ansiedade acontece com frequência e em um alto nível de intensidade, capaz de prejudicar as nossas atividades diárias, é importante ligar o alerta. Pode ser que não se trate mais de um estado “normal” de ansiedade, mas sim, o que conhecemos por TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada).

Esse é apenas um exemplo de um dos vários tipos de ansiedade. Para conhecer mais sobre cada um deles, acompanhe este artigo.


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janeiro 28, 2022 Psiquiatria

Quando se fala em saúde mental e psiquiatria, ainda há muitos mitos e desinformação sobre o assunto. Quebrar os tabus relacionados ao tema, é fundamental no processo de conscientização e importância dos cuidados com as nossas emoções.

Indo de encontro a esse objetivo, preparamos este conteúdo de blog esclarecendo alguns dos principais mitos sobre saúde mental e psiquiatria. Boa leitura!


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outubro 18, 2021 Psiquiatria

Sempre que notamos algum sintoma ou sinal associado a problemas físicos costumamos buscar ajuda médica a fim de saber qual a causa do problema. No entanto, quando o assunto é saúde mental ainda há uma certa resistência em buscar a ajuda profissional de um psicólogo ou psiquiatra.

A nossa saúde mental é tão fundamental quanto a nossa saúde física, afinal, ambas também estão conectadas, podendo um problema psicológico somatizar em algum sintoma físico, ou o contrário também, algum distúrbio físico, desencadear sintomas na nossa saúde mental.

Dessa forma, é essencial buscarmos ajuda profissional a fim de viver com mais qualidade de vida e para receber o devido diagnóstico e tratamento para um possível problema.

Saiba qual é o momento certo de procurar esse profissional no texto que preparamos. Boa leitura!


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agosto 19, 2021 PsicologiaPsiquiatria

Emoções instáveis, humor oscilante e um intenso medo de ser abandonado. Essas são algumas das características que definem a síndrome de borderline, também conhecida como transtorno de personalidade borderline (TPB).

Essas características ocasionadas pela síndrome acabam por resultar em ações impulsivas e relacionamentos instáveis. Uma pessoa com borderline também pode passar por episódios intensos de raiva, depressão e ansiedade, que podem durar de horas a dias.

Pessoas com a síndrome de borderline também apresentam uma maior tendência a ter outros transtornos psicológicos, como ansiedade, distúrbios alimentares ou pensamentos suicidas. 

Acompanhe o texto e saiba quais são os sintomas, causas e tratamento para esse transtorno.


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