A fibromialgia é uma síndrome clínica que se manifesta através de fortes dores difusas e migratórias pelo corpo. As pessoas que sofrem com a condição têm a rotina, qualidade de vida e bem-estar afetados pelo problema.

Além da dor crônica disseminada pelo corpo, a doença também caracteriza-se por sintomas como fadiga, distúrbios do sono e depressão.

Descubra o que é a fibromialgia, suas causas, sintomas, diagnóstico e como o tratamento ideal é feito através da fisioterapia. Boa leitura! 

O que é fibromialgia?

Conhecida também como Síndrome da Dor Generalizada, a fibromialgia é uma doença reumatológica, de caráter crônico, que se caracteriza por dores difusas e migratórias que atingem diversas regiões do corpo. 

O distúrbio acomete cerca de 5% da população mundial, aproximadamente cerca de 250 milhões de pessoas. Mais comum entre as mulheres, não se sabe ao certo a razão para o problema atingir demasiadamente o sexo feminino – a cada dez pacientes, sete a nove são mulheres. 

Geralmente, a condição surge em pessoas entre os 30 e 60 anos, no entanto, existem casos em crianças, adolescentes e pessoas mais velhas.

O que causa a fibromialgia?

Não existe um único fator desencadeante da fibromialgia e suas causas ainda são desconhecidas. Porém, em estudos mais recentes, acredita-se que a condição tem relação com o descontrole da área do cérebro responsável pelo processamento da dor.

Em outras palavras, é como se a pessoa estivesse com o “botão do volume” do sistema nervoso desregulado. Assim, nervos, medula e cérebro fazem que qualquer estímulo doloroso seja aumentado de intensidade descontroladamente.

Outros fatores podem estar associados à fibromialgia:

• Histórico familiar
• Doenças autoimunes e infecções graves
• Traumas físicos ou psicológicos 

Quais são os sintomas?

Os três principais sintomas utilizados para diagnosticar a presença da fibromialgia incluem as dores, em seis de nove regiões padronizadas do corpo, sensação de fadiga constante e alterações do sono. Estima-se que cerca de 95% dos pacientes com fibromialgia têm dificuldade para manter um sono profundo.

Além disso, é comum que os pacientes apresentem picos de ansiedade e depressão, o que acontece em aproximadamente 50% dos casos. 

Outros sintomas que podem surgir são:

• Alterações de memória
• Dor de cabeça
• Sensação de edema
• Formigamentos ou sensação de “choques”
• Transtornos digestivos (incluindo diarreias ou obstipações)
• Vertigem
• Fraqueza

Como é feito o diagnóstico?

O paciente deve ser avaliado por um médico que deve investigar causas autoimunes, infecciosas, metabólicas e neoplásicas. 

O diagnóstico é feito a partir da descrição dos sinais e sintomas relatados pelo paciente durante a avaliação, exame físico completo e em alguns casos, complementado com exames laboratoriais e de imagem.

Tratamento fisioterapêutico 

O tratamento da fibromialgia consiste em opções terapêuticas que incluem a administração de medicamentos para aliviar a dor e melhorar o sono, acompanhado de programas de exercícios que visam fortalecer a musculatura e a aptidão cardiovascular, técnicas que provocam relaxamento e ajudam no combate da tensão muscular e na implementação de programas educativos que auxiliam o indivíduo a entender e lidar com os sintomas da síndrome.

O tratamento engloba, além da fisioterapia tradicional para o controle da dor e aumento das habilidades funcionais do paciente, as opções de acupuntura, massoterapia, exercícios físicos, dieta e psicoterapia. 

É muito comum que as pessoas que sofrem com a fibromialgia optem por não executar atividades físicas, muitas vezes por medo de que os movimentos piorem os sintomas. 

No entanto, a falta de exercícios físicos favorece a perpetuação da dor, pois os músculos, ligamentos, tendões e ossos não têm a sensibilidade nem o tônus normalizados pelos movimentos adequados de fortalecimento.

Além disso, o sedentarismo pode intensificar sintomas como o desânimo e a fadiga. Apesar de crônica, a fibromialgia é uma condição tratável, fazendo com a pessoa tenha melhora na sua mobilidade, capacidade laboral e consequentemente, qualidade de vida e bem-estar.

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