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Queremos que saiba tudo o que faz bem a sua vida. Dividiremos, neste espaço, cuidados com o seu bem-estar e dicas sobre qualidade de vida.
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agosto 19, 2021 PsicologiaPsiquiatria0

Emoções instáveis, humor oscilante e um intenso medo de ser abandonado. Essas são algumas das características que definem a síndrome de borderline, também conhecida como transtorno de personalidade borderline (TPB).

Essas características ocasionadas pela síndrome acabam por resultar em ações impulsivas e relacionamentos instáveis. Uma pessoa com borderline também pode passar por episódios intensos de raiva, depressão e ansiedade, que podem durar de horas a dias.

Pessoas com a síndrome de borderline também apresentam uma maior tendência a ter outros transtornos psicológicos, como ansiedade, distúrbios alimentares ou pensamentos suicidas. 

Acompanhe o texto e saiba quais são os sintomas, causas e tratamento para esse transtorno.


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agosto 12, 2021 Psicologia0

Você vira de um lado para o outro, pela sua mente se passam mil assuntos diferentes, e de repente, quando você percebe, aquele sono que você sentiu o dia todo sumiu na hora de encostar a cabeça no travesseiro. Essa situação parece familiar para você? Se você respondeu “sim” a essa pergunta, você faz parte do grupo de 73 milhões de brasileiros que sofrem de insônia, segundo dados da Associação Brasileira de Medicina do Sono (ABMS).

Se você quer saber mais sobre o assunto e as possíveis causas e soluções para esse problema, acompanhe o texto!


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julho 19, 2021 Psicologia0

Agressividade, teimosia extrema e comportamentos vingativos no convívio social com familiares ou figuras de autoridade. Se você consegue perceber esse tipo de comportamento em seu filho ou em alguma criança próxima, é importante ficar atento. Esses podem ser alguns sinais do Transtorno Opositivo Desafiador (TOD).

Muitos pais e adultos podem encarar esse comportamento apenas como uma fase, “birra” da criança ou até mesmo como algo da sua personalidade. Por isso, é muito importante conhecer o transtorno e saber quais são as principais causas e sintomas. 

Acompanhe o texto e saiba mais sobre esse transtorno que predomina em crianças.


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julho 12, 2021 Psicologia0

Insegurança ao falar em público, fazer novas amizades, iniciar em um novo emprego ou mudar-se de cidade. Essas são algumas situações do dia a dia que podem nos deixar mais apreensivos ou ansiosos, o que é super normal, principalmente quando estamos falando de algo novo ou desconhecido. Mas e quando essa ansiedade toma conta, a ponto de nos paralisar e nos impedir de realizar determinadas atividades? Pode se tratar de um caso de fobia social.

Acompanhe o texto e conheça os principais sintomas e causas desse transtorno.


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junho 27, 2021 Psicologia0

É muito comum ouvir falar em jovens e adultos com depressão, principalmente em decorrência de diversas responsabilidades, afazeres, inseguranças pessoais e sociais. No entanto, ao contrário do que muitos pensam, a depressão infantil também pode ocorrer e é possível de ser identificada através de alguns sinais.

A manifestação da depressão na infância nem sempre é fácil de identificar. Devido ao fato de a criança estar em desenvolvimento, os pais podem deixar algumas atitudes dos filhos passarem despercebidas e as entendendo como parte desse processo. Além disso, a princípio, algumas crianças costumam se manter em silêncio sobre os seus sentimentos, devido ao fato de não possuírem o mesmo entendimento que um adulto têm sobre suas emoções.

Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), a depressão acomete cerca de 0,2 a 8% das crianças em todo o mundo. Por isso, antes de tudo, é muito importante que os pais, responsáveis, professores e pessoas do convívio social da criança estejam atentos ao comportamento da criança.

Acompanhe o conteúdo que preparamos e conheça os sintomas da depressão infantil.


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junho 14, 2021 Psicologia0

Você é mais introvertido ou extrovertido? Quer ir a fundo na raiz dos seus problemas ou apenas tratar alguma situação específica? Essas são algumas perguntas importantes a serem feitas na hora de escolher o tipo de terapia mais indicado para você, pois o que pode funcionar para um determinado paciente, pode não ser o mais indicado para outro.

A busca por terapias têm sido cada vez mais crescente. Seja para buscar um maior equilíbrio emocional e cuidar da saúde mental, ou para ir mais a fundo em questões relacionadas à ansiedade e depressão, por exemplo. 

O fato é que essa procura tem aumentado progressivamente. De acordo com pesquisas realizadas pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), só no último ano, houve um aumento de 25% nas consultas.


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maio 28, 2021 Psicologia0

Predominante no sexo masculino e na maioria dos casos, originada por fatores genéticos, a dislexia é caracterizada como um transtorno de desenvolvimento que afeta habilidades básicas do dia a dia, como leitura, escrita e linguagem.

De acordo com a Associação Brasileira de Dislexia (ABD), a dislexia atinge de 5% a 17% da população mundial e é o distúrbio com maior prevalência nas escolas. No entanto, apesar da alta incidência, um estudo realizado pela Associação Britânica de Dislexia afirma que aproximadamente 70% dos profissionais da saúde e educação têm pouco conhecimento sobre o assunto.

Para alguns pais, identificar a dislexia em crianças também pode ser um desafio. Por isso, é fundamental estar atento aos sintomas e buscar ajuda através de um tratamento com psicólogo ou fonoaudiólogo. Acompanhe a leitura e saiba como identificar a dislexia em crianças!


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abril 8, 2021 Psicologia0

O mês de abril chama atenção para um tema muito importante a ser discutido: o autismo. A campanha, que carrega como símbolo a cor azul, foi criada no ano de 2007. O principal objetivo é conscientizar e ampliar os conhecimentos a respeito do autismo, além de combater o preconceito e trazer mais relevância ao assunto. O dia 2 de abril foi escolhido pela ONU como o Dia Mundial do Autismo.


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março 19, 2021 Psicologia0

Ser criança é imaginar. É descobrir algo novo todos dias e ter sempre novas perguntas. Essa fase da vida é um momento de muitas transformações e dúvidas. Por isso, é importante termos um cuidado especial quando falamos sobre infância. Cuidar da saúde mental das crianças e observar seus medos e angústias é muito importante para definir as próximas etapas da vida: adolescência e vida adulta. Por isso, a psicoterapia infantil pode ser uma excelente escolha!

A psicoterapia infantil tem como objetivo auxiliar nas emoções das crianças, permitindo que ela entenda a si própria e a sentimentos como ansiedade e frustração, além da possibilidade de ressignificar eventos traumatizantes


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fevereiro 18, 2021 Psicologia0

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma doença neurobiológica de origem genética que surge na infância e geralmente acompanha toda a vida. É caracterizada por desatenção, inquietação e impulsividade. Às vezes chamado de ADD (Distúrbio de Déficit de Atenção).

Quer entender melhor sobre o TDAH em crianças? Siga o conteúdo que preparamos para você e descubra como lidar com crianças que possuem esse transtorno e quais são os tratamentos. Boa leitura!


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